1- Problemas con el control: Desarrollar las regulaciones INDUCTORA- Es la planificación y elaboración de la zona en que se va a ejecutar el lanzamiento y la EJECUTORA- Es la culminación de la acción a realizar.
Realizar trabajos de control a corta distancia (20, 30, 40 pies) lanzando en las diferentes zonas, los distintos tipos de lanzamientos, esto lo ayudara al desarrollo de la concentración, pensamiento táctico y adquirir confianza en si mismo.
2- No completa los movimientos: Durante la preparación técnica, sin lanzar, realizar ½ terminación del movimiento y terminación completa del movimiento (imitación) pensando en que zona van a lanzar.
3- Tira abierto o cruzado: Insistir en que ejecute el paso el caer la pierna de péndulo en línea recta con el pie de contacto (imitaciones)
4- Cae con el talón: Observar que en momento de elevación de la pierna de péndulo, la punta del pie, señale hacia la tierra y que al caer, lo haga con la punta o planta del pie (imitaciones) realizar movimientos pegados a la pared.
5- Al iniciar el movimiento se le ve la bola: Realizar imitaciones correctas, de esconder bien la bola dentro del guante y que no cambie en ese momento el o los agarres de la bola, para tirar algún tipo de lanzamiento.
6- Tira contra el cuerpo cruzado: Trazar una línea de cal blanca que valla desde el pie de pivot en línea recta al home y obligarlo a realizar repeticiones pisando con el pie libre la raya.
7- La bola recta no se le mueve haga lo siguiente: - Que mantenga unidos el dedo índice y el del medio. Que agarre la bola, dejando un poco mas de peso de la misma hacia la izquierda o derecha. Pruebe la recta sin costura.
8- No es buen fildeador: Que realice mucho PAPPER GAME y muchas secciones de fildeo de rolling (fungueo)
9- Los lanzamientos que se quedan altos: Desarrollo de ejerc. (concentración de la atención)
- Que mantenga el codo por encima del nivel del hombro al lanzar, seguramente deja demasiado atrasado el brazo de lanzar. Vigile que al caer el pie de péndulo, ya el brazo de lanzar este en su máxima altura.
10-Cubre mal la primera base: Explicar en forma teórica, la técnica correcta de esta acción
- Insistir en que realice la escuadra y que pise la base con el pie derecho y por su borde interior.
11-Se cansa en los finales del juego: Vigilar su calentamiento general, especial cantidad de lanzamientos, así como su entrenamiento y vida social.
En la mayoría de situaciones de juego se cometen muchos errores por parte de los lanzadores, esto es debido a múltiples circunstancias entre ellas la juventud, la inmadurez, situación fuera y dentro del terreno, a continuación les muestro algunos consejos muy útiles que podemos darles a nuestros muchachos y les ayuden a ser cada día mejores.
1- Tratar de marcar siempre el primer strike
2- La importancia sacar el primer out del innig.
3- No se descuide con ningún bateador por débil que sea
4- Cada vez que tenga el conteo favorable a usted y vaya a tirar un lanzamiento. en bola, hágalo sobre la zona pegada al bateador o baja.
5- Cuando un compañero le comete un error, por muy costoso que sea, ayúdelo, demuéstrele confianza en él, no lo critique
6- Trate de dominar por lo menos un lanzamiento, con el cual de strike
7- Con conteo favorable al bateador, tire lanzamientos de rompimientos, o su lanzamiento preferido
8-Cuando realice su calentamiento especial, detecte que lanzamiento tiene mejor ese día
9- Si es sacado del juego, espere al relevo, él viene a ayudarlo, anímelo.
10- Cuando termine su entrada, concéntrese sobre el primer bateador que va abrir la siguiente, piense con que lanzamiento lo puede sacar, con cual ya le a bateado, y en el calentamiento antes de comenzar, caliente ese lanzamiento y piense positivamente.
11- Piense anticipadamente a que zona va a lanzar.
12- No le tire, cambio de velocidad a los bateadores flojos.
13- Utilice la espalda para cuidar lesiones y pueda tirar más fuerte.
14- No le quite a la bola para strike, pierde coordinación.
15- Siempre trabaje sobre el control. Piense.
16- No trate de ponchera a un bateador, hasta que no lo tenga en dos strike.
17- Obligue al bateador a tratar de batear su mejor lanzamiento.
18- Cuide bien los corredores.
19- Confíe en sí, y sus compañeros.
20- Respete a su director, asistente y entrenadores.
21- El día antes de lanzar no se preocupe, piense positivamente, ese juego es igual a otro cualquiera, es lo mismo al inicio, o al final del campeonato.
22- Cada vez que usted vaya a realizar una tirada a otro compañero piense una o dos veces hacia donde va a tirar ya que esto lo hace desarrollar el pensamiento táctico, algo fundamental en un buen lanzador.
23- Nunca piense que no puede sacar a un bateador, la confianza en sí mismo y el convencimiento que usted puede ganar lo ayudara a vencer, el bateador es uno solo y usted cuenta con (8) compañeros más, a la defensa.
24- Desarrolle las esferas psicológicas, tales como:
Las Cognoscitivas (memoria, pensamiento, imaginación, representación)
Las Afectivas (emociones, sentimiento, estado de animo, pasiones)
Las Motivaciones (motivo, necesidades, inclinaciones, intereses)
Las Volitivas (valor, decisión, abnegación, esfuerzo)
Las psico-sociales educativas (valores, convicciones, ideológicas, patriótico y moral)
Entrelazar estas esferas psicológicas los fortalece integralmente y nos forma para la vida y el deporte.
25- Controle su pre - arranque el estado emocional es determinante en la victoria.
26- Ante una derrota, no deje de entrenar, haga lo más fuerte y piense más positivamente y vera el resultado.
Alfredo W. Valdés
M.L.B. Intenational Instructor
